Inhalt: Zu Recht verteufelt oder lebensnotwendig? Was Ärzte gern verschweigen. "Erhöhte Cholesterinwerte" - mit dieser Diagnose wird die Hälfte der Erwachsenen über 50 einfach krankgeschrieben. Da fragt man sich: Ist das medizinisch notwendig - oder im Interesse der Pharmaindustrie? Nicht alles sagt Ihnen Ihr Arzt, informieren Sie sich daher selbst: Wie Sie Laborwerte richtig lesen; warum der wahre Killer Transfettsäure heißt; warum Sie auf Homocystein, Lipoprotein und Co. achten sollten; warum Cholesterinsenker müde machen. Und damit Sie dem Arzt im Gespräch "Paroli" bieten können, hält das Buch einen Spickzettel mit allen wichtigen Punkten parat. Wie gefährdet sind Sie? Anhand aussagekräftiger Checklisten stellen Sie fest, ob Cholesterin wirklich ein Risiko für Sie darstellt und welcher Grenzwert für Sie maßgeblich ist. Testen Sie, welche FaktorenIhr Risiko für Arteriosklerose und Herzinfarkt tatsächlich beeinflussen. Gutes und böses Fett: Lassen Sie sich zur Eigentherapie verführen. Der große Praxisteil zeigt Ihnen, wie Sie im Alltag gute und böse Fette erkennen und richtig mit ihnen umgehen. Köstlich essen und dabei noch Cholesterin senken ist leicht machbar. Pflanzliche Mittel wie Artischocke oder Knoblauch unterstützen Ihr aktives Ernährungs- und Bewegungsprogramm. Umfang: 119 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6170-8
Inhalt: Ist die Leber gesund, freut sich der Mensch. Lebenswichtig, extrem regenerationsfähig, äußerst duldsam: Diese Charaktereigenschaften der Leber verführen dazu, sie zu vernachlässigen, und da sie still leidet, kommt man damit auch ziemlich lange durch. Die Folgen sind Fettleber, Gallensteine oder Hepatitis, jeder Dritte leidet an einer dieser Erkrankungen. Fühlen Sie sich chronisch müde oder infektanfällig? Leiden Sie unter Sodbrennen, Kopfschmerzen oder Schmerzen im Oberbauch? Dann ist es Zeit, sich um Ihre Leber zu kümmern. Testen: Im großen Leber-Test können Sie selbst herausfinden, wie es Ihrer Leber wirklich geht. Aufklären: Ausführlicher als Ihr Hausarzt klärt Dr. Schmiedel Sie über mögliche Therapien auf. Wo die Schulmedizin oft versagt, z. B. bei Beschwerden nach Gallenblasenentfernung, zeigt er Wege. Entlarven: Lassen Sie sich nicht für dumm verkaufen, Dr. Schmiedel entlarvt auch dubiose "Reinigungsverfahren" aus der Alternativmedizin. Ihr 4-Wochen-Gesundungsprogramm. Es gibt viel, was Sie selbst tun können. Gönnen Sie Ihrer Leber und Galle eine wunderbar effektive Kur. Mit verschiedenen Bausteinen, wie gezielter Ernährung, dem Leberwickel und verschiedenen pflanzlichen Mitteln, ist das Programm zu Hause umsetzbar. Ihr Lohn: stärkere Leistungsfähigkeit, weniger Gewicht, verbesserte Konzentration und optimale Blutwerte. Umfang: 201 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6538-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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