Stadtbücherei Ettenheim, Mediensuche

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	Das große Buch vom Schlaf Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr Goldmann (2018) Schlagworte: MKZS Schlafstörungen und Therapie, PDZ Populärwissenschaftliche Werke, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens. Der richtige Schlaf macht uns klüger, attraktiver, schlanker, beugt Krebs und Demenz vor, stärkt das Immunsystem und verringert das Risiko für Herzinfarkt und Diabetes. Der internationale Bestseller ? Übersetzungsrechte in 30 Länder verkauft! Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-641-23239-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Lebensenergie Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue ? und wie wir sie besiegen - EXT Heyne (2022) Schlagworte: MB Medizin, allgemein, MBNH Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung, MBNH3 Diätetik und Ernährung, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen, VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen, VFJV Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden, VFM Fitness und Ernährung, VX Körper und Geist Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein ? und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit?Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um ? bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können. Damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-30011-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Lebensenergie Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue ABOD Verlag (2023) Schlagworte: MBNH Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung, MJC Krankheiten und Störungen, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJB9 Umgang mit / Ratgeber zu chronischen oder langfristigen Krankheiten oder Z, VFJV Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden, VFM Fitness und Ernährung, VX Körper und Geist Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein ? und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit?Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um ? bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können. Damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten! Umfang: 323 Min. ISBN: 978-3-9878514-6-9	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Manchmal bist du überall Geschichten und Gedichte dtv Verlagsgesellschaft (2022) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YB Kinder: Bilderbücher, Aktivitätenbücher, Konzepte der Früherziehung, YBC Bilderbücher, YBCS Bilderbücher mit Erzähltexten, YBCS1 Bilderbücher mit Erzähltexten: Gutenachtgeschichten, Schlaf und Träume, YBLB Frühe Kindheit: Reime und Wortspiele Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Vom Freibad und der ganzen WeltAuf der Fensterbank sitzt Mascha und fragt sich, warum die Amseln total sauer auf sie sind. Und wie großartig kann eigentlich ein Softeis an einem glutheißen Tag sein? Und seit wann können Pinienkerne im Morgenmüsli eigentlich schwimmen? Seltsamkeiten, Rätsel und Fragen über Fragen! Antworten geben die über 80 Kürzestgeschichten und Gedichte, lustige, heitere, alberne, ernste, traurige und wilde, wie die über Opas Nerven. Die sitzen alle punktgenau und animieren die Leser und Vorleser zur Beobachtung von Menschen und Tieren ? und vielleicht sogar zum Selberdichten. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-423-44041-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Meditation zum Einschlafen Geführte Premium-Meditationen zum Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen Lynen Media GmbH (2020) Schlagworte: VFJV Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden Details hier Inhalt: Lösen Sie Ihre Schlafprobleme mit unseren bewährten Einschlafhilfen und Meditationstechniken! Meditation ist eine bewährte Methode, um die Qualität Ihres Schlafs deutlich zu verbessern, die Produktivität während des Tages zu steigern, Ihren Fokus zu verbessern und Sie zu einer zufriedeneren und glücklicheren Person zu machen. Die Meditationen in diesem Hörbuch werden Ihnen helfen, den Frieden und die Ruhe, die Sie verloren haben, endlich wiederzufinden. Dieses Hörbuch bietet Ihnen: ? Bewährte NLP-Techniken, sanfte Hypnose- und Meditationsmethoden um besser ein- und durchzuschlafen; ? Eine beruhigende Stimme und hilfreiche Atemtechniken, die Ihr Nervensystem entspannen; ? Neurologisch wirksame Hintergrundmusik; ? Wirksame Autosuggestionen für mehr Achtsamkeit und Tiefenentspannung im Alltag. Geben Sie Ihren Körper nicht auf - geben Sie ihm die Chance zur tiefen Entspannung mit den bewährte Meditationen in diesem Hörbuch. Sie werden nicht nur gut schlafen und sich erholen, sondern auch Stress und Angst abbauen, tagsüber entspannter agieren und Ihre Stimmung verbessern. Schlaf ist eine grundlegende menschliche Notwendigkeit. Behandeln Sie Ihre Schlaflosigkeit nicht wie ein lästiges Problem. Beginnen Sie jetzt, Ihre Schlafgewohnheiten zu korrigieren. Bestellen Sie dieses Hörbuch noch heute und lassen Sie es sich heute Abend leichter ergehen! WAS SIE BEKOMMEN: 1. Einleitung; 2. Anwendung 1 (mit Rückholung ins Tagesbewusstsein); 3. Anwendung 2 (zum friedvollen Einschlafen am Abend); 4. Anwendung 3 (zum friedvollen Einschlafen am Abend); 5. Anwendung 4 (zum friedvollen Einschlafen am Abend); 6. Anwendung 5 (zum friedvollen Einschlafen am Abend); 7. Neurologisch wirksame Entspannungsmusik. In allen Anwendungen wird Ihr Unterbewusstsein dazu angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung wieder zu aktivieren. Das Loslassen all jener Dinge, die Sie bisher von einem gesunden Schlaf abgehalten haben, steht dabei im Vordergrund. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich EINE Anwendung aus diesem Programm über einen Zeitraum von ca. 21 Tagen hören. In der Regel reicht das aus, um Ihr Unterbewusstsein auf die einzigartige Schlafmusik zu konditionieren. Wenn Sie dann eine Verbesserung des Schlafverhaltens wahrnehmen, hören Sie in Folge lediglich den Titel Entspannungsmusik an. Patrick Lynen (bekannt aus ARD, RTL, VOX, ORF, SRF) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit Profi-Sprecher Stephan Müller hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt. Umfang: 257 Min.		Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Mein kleines Buch vom guten Schlaf Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln Knaur MensSana eBook (2020) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen, VFJV Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die besten Tipps der TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin für einen gesunden Schlaf : Einfache Methoden und Übungen zum Einschlafen und Durchschlafen von der renommierten Bestseller-AutorinDer Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist.Schlafen wie ein Murmeltier und ausgeruht und entspannt aufwachen: Wie das geht, zeigt und die prominente TV-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin in ihrem kompakten Ratgeber. Sie gibt Tipps zu Bett, Matratze, Kissen und Co., erklärt, wie man achtsam abschalten kann, teilt ihre Tricks gegen nervenaufreibendes Schnarchen und spricht über Dauer und Rhythmus eines erholsamen und tiefen Schlafes. Die besten Hausmittel aus der Hydro-Therapie und einer gesunden Ernährung helfen außerdem dabei, einen gesunden Schlaf zu fördern und entspannt durchzuschlafen. Mit ihren effektiven Strategien, Entspannungsübungen, wertvollen Hausmitteln und der richtigen Ernährung gehören Schlaf-Probleme schon bald der Vergangenheit an. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-426-45944-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Unser Sandmännchen Liederbuch Voggenreiter, Bonn (2008) Standort: 4.3 S Unse Schlagworte: Einschlafen, Kindersachbuch, Liederbuch Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Lieder zum Einschlafen und Träumen für Kinder. Systematik: 4.3/S Umfang: 61 S. : überw. Ill., Noten Standort: 4.3 S Unse ISBN: 978-3-8024-0651-5	4.3/S 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Abedi, Isabel; Henze, Dagmar (Ill.)	Das 99. Schaf Alle Bilderbuchgeschichten ars-Ed., München (2010) Standort: 4.2 Abed Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Einschlafen, Vorlesegeschichten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: -oder Schäfchen zählen macht müde -und der kleine Wolf -reist um die ganze Welt Systematik: 4.2 Umfang: 93 S. Standort: 4.2 Abed ISBN: 978-3-7607-3640-2	4.2 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ashforth, Camilla	Kaninchens Bett Betz, München (1993) Standort: 1 Ashf Schlagworte: Bilderbuch, Einschlafen, Familie Details hier Inhalt: Jede Nacht das gleiche: Kanknchen kann nicht schlafen! Aus d. Engl. übers. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Ashf ISBN: 978-3-219-10543-8	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bednarz, Dieter	Augen zu und Schlaf! Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht ; Unterwegs zu den führenden Experten Berlin Verlag (2021) Schlagworte: MKZS Schlafstörungen und Therapie, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VSA Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden Details hier, Details in thalia.de Inhalt: "Das geballte Fachwissen meiner Kollegen, höchst unterhaltsam verpackt. Ein außergewöhnliches Buch, das Ihren Schlaf tatsächlich verbessern kann." Prof. Thomas Penzel, Charité Berlin, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) Licht aus - und dann? So geht gesunder Schlaf!Dieter Bednarz sagt seiner Schlaflosigkeit den Kampf an und begibt sich auf die Reise zu den führenden Medizinern und Forschern des Landes. Er spricht mit Leidensgenossen, lässt sich nächtelang verkabeln, daheim und im Schlaflabor, um Antworten zu finden auf all unsere drängenden Fragen rund um den Schlaf:Warum kommen wir abends so schwer zur Ruhe? Wieso werden wir oft nach drei oder vier Stunden wieder wach? Was können wir tun, wenn wir stundenlang keinen Schlaf finden? Wie tickt unsere innere Uhr? Aber auch: Warum eigentlich schlafen wir? Der mitreißende Erfahrungsbericht eines Schlaflosen, der zum Besserschläfer wird. Ein Handbuch, das vielen Bettflüchtigen helfen wird, ihren verdienten Schlaf zu finden. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8270-8038-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bergström, Gunilla	Die Zeit : Bilderbuchschatz Gute Nacht, Willi Wiberg Zeitverlag Gerd Bucerius, Hamburg (2013) Standort: 1 Berg Schlagworte: Bilderbuch, Einschlafen, Familie Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Willi Wiberg will absolut nicht ins Bett und bringt seinen Papa mit seinen Wünschen fast zur Verzweiflung. Ins Deutsche übertr. - Lizenz. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Berg ISBN: 978-3-944227-02-3	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carolat, Greta	Leise kommt der liebe Mond klitzekleine Gutenachtgeschichten Ed. Bücherbär, Würzburg (2000) Standort: 1 Caro Schlagworte: Bilderbuch, Einschlafen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Fröhlich illustriertes Pappbilderbuch mit lustigen Vorlesegeschichten zur Guten Nacht. Dicke Pappe Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Caro ISBN: 978-3-401-07841-0	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Casalis, Anna; Campanella, Marco	Leo Lausemaus Leo Lausemaus will nicht schlafen Lingen, Köln ([2013] 2021) Standort: 1 Camp Schlagworte: Antolin Klasse 1, Bilderbuch, Einschlafen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Diese Geschichte erzählt vom Problem des Nicht-Einschlafen-Können. Ins Deutsche übertr. Systematik: 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Camp ISBN: 978-3-937490-20-5	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 24.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dement, William C.; Vaughan, Christ	Der Schlaf und unsere Gesundheit Limes, Wiesbaden (2000) Standort: Vcx Deme Schlagworte: Gesundheitspflege, Ratgeber, Schlaf Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wissenswertes über den Schlaf, seine Störungen, sein Ausbleiben und seine Heilkraft. Aus d. Amerik. übers. Systematik: Vcx Umfang: 480 S. Standort: Vcx Deme ISBN: 978-3-8090-3019-5	Vcx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael	Wer besser schläft, ist länger wach [das 2-Wochen-Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie] Knaur, München (2007) Standort: Vcx Desp Schlagworte: Gesundheitspflege, Ratgeber, Schlaf Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Tipps rund um Thema Schlaf, Schlafstörung und schlaffördernde Maßnahmen. Systematik: Vcx Umfang: 160 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vcx Desp ISBN: 978-3-426-64535-2	Vcx 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elk, Samia Little	Auf sanften Schwingen durch die Nacht besser ein- und durchschlafen Irisiana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2014) Schlagworte: Entspannung, Fantasiereise, Schlaf, Schlafstörung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wirksames Einschlafmittel ohne Risiken und Nebenwirkungen Menschen mit Einschlafstörungen werden zu 80 % aufgrund von psychischen Problemen vom Schlafen abgehalten. Dazu gehören Ängste, ein gesteigertes Sorgenverhalten, Grübelgedanken und psychovegetative Anspannung. Die Einschlaf-CD der Schlafmedizinerin Dr. Samia Little Elk holt den Zuhörer auf seinem erhöhten Anspannungsniveau ab und führt ihn langsam in die Entspannung hinein, sodass er loslassen und ruhig einschlafen kann. Der Schlafgestörte lernt in der auf dieser CD erzählten Geschichte seinen persönlichen Schlaf-Vogel kennen, der ihn auf sanften Schwingen durch die Nacht und in den Schlaf hineinträgt. Unterstützt wird die beruhigende Stimme der Erzählerin durch die eigens für diese CD komponierte Entspannungsmusik, die mit Naturgeräuschen kombiniert wird. Umfang: 57 Min. ISBN: 978-3-424-15277-7	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ende, Michael; Fuchshuber, Annegret	Das Traumfresserchen Thienemann, Stuttgart (2000) Standort: 1 Ende Schlagworte: Antolin Klasse 3, Einschlafen, Traum Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die kleine Prinzessin will nicht ins Bett gehen, weil sie böse Träume hat. Ihre Eltern und alle Leute suchen nach einer Lösung... Systematik: 1 Umfang: o. Seitenz. : überw. Ill. - Standort: 1 Ende ISBN: 978-3-522-41500-2	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flix	Das Schlaf Aladin Verlag, Hamburg (2014) Standort: 1 Flix Schlagworte: Antolin Klasse 1, Bilderbuch, Einschlafen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Luca war überhaupt nicht müde. Alle außer ihm schliefen. Da kommt das Schlaf ins Zimmer ... Systematik: 1 Umfang: [12] Bl. : überw. Ill. Standort: 1 Flix ISBN: 978-3-8489-1016-8	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gliori, Debi	Die kleine Eule will noch nicht ins Bett Loewe Verlag, Bindlach (2022) Standort: 1 Glio Schlagworte: Bilderbuch, Einschlafen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Es ist schon spät, aber die kleine Eule will einfach noch nicht schlafen. Mama soll ihr lieber noch eine Geschichte vorlesen! Doch auch das hilft nicht, denn das Eulenkissen ist viel zu knubbelig und die Eulendecke viel zu warm. Und dann ist plötzlich auch noch ihr Kuscheltier verschwunden! Wie soll die kleine Eule denn jetzt nur einschlafen? Aber dann verrät Mama ihr ein Geheimnis: Wenn die kleine Eule jetzt ihre Augen zu macht, ist viel schneller morgen. Und morgen haben sie doch etwas Großes vor ... Systematik: 1 Umfang: 32 S.; farb. ill. Standort: 1 Glio ISBN: 978-3-7432-0863-6	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Havukainen, Aino	Tatu & Patu und ihr verrücktes Gute-Nacht-Buch Thienemann Verlag, Stuttgart (2010) Standort: 1 Havu Schlagworte: Antolin Klasse 3, Bilderbuch, Einschlafen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die beiden genialen Erfinder Tatu und Patu erfinden ein Einschlaf-Buch. Aus d. Finn. übers. Systematik: 1 Umfang: 31 S. : überw. Ill. Standort: 1 Havu ISBN: 978-3-522-43675-5	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hierteis, Eva	Tilli Tüpfel und das ziemlich zahme Zaubertier Vorlesebuch für Kinder ab 4 Jahren Penguin JUNIOR (2022) Schlagworte: YBCS1 Bilderbücher mit Erzähltexten: Gutenachtgeschichten, Schlaf und Träume, YXD Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Selbstwahrnehmung und Se, YXE Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Emotionen, Stimmungen, G, YXHB Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Freunde und Freundschaf Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wer kennt schon ein Zaubertier? Ein tüpfelstarkes Vorlesebuch für abenteuerlustige Kinder ab 4Als Tilli Tüpfel im Garten ein Eichhörnchen mit einer genauso tüpfeligen Nase wie ihrer eigenen trifft, weiß sie gleich: Dieses Hörnchen muss ein ziemlich zahmes Zaubertier sein. Und dass dies der Beginn einer ganz besonderen Freundschaft ist. Denn plötzlich ist Tilli winzig klein gezaubert, kann die Sprache der Tiere verstehen und gerät zusammen mit dem Zauber-Eichhörnchen ? schwuppdiwupp ? mitten in ein riesengroßes Abenteuer!Zauberhaft-lustige Geschichten von einer kleinen Heldin, die plötzlich mit den Tieren sprechen kann ? dank einem echten Zaubertier. Wunderbar geeignet für lustige und gemütliche Schmöker- und Vorlesestunden für Kinder ab 4 Jahren. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-641-27621-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Högl, Birgit	Besser schlafen Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt Brandstätter Verlag (2023) Schlagworte: MKZS Schlafstörungen und Therapie, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, gesundes Leben und um Demenz vorzubeugen. Doch immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen ? ob beim Einschlafen, Durchschlafen, oder wenn der Schlaf nicht erholsam ist.Ebenso verständlich wie fundiert teilt die international renommierte Schlafforscherin Birgit Högl mit uns bahnbrechende neue Erkenntnisse der Wissenschaft, räumt mit Mythen und falschen Vorstellungen auf und liefert das Wissen, um endlich besser zu schlafen.Gibt es den einen richtigen Rhythmus für Jung und Alt, für Frauen und Männer? Wann spricht man von einer echten Schlafstörung, und wie lässt sie sich heilen? Helfen Melatonin, Hausmittel oder Apps? Welche Rolle spielen Schlafphasen, Träume oder Schnarchen? Wie beeinflussen Krisen wie die Pandemie oder Krieg, gesellschaftliche Erwartungen und Lebensstil unser Schlafverhalten? Und wie kommen wir da wieder raus? Umfang: 184 S. ISBN: 978-3-7106-0757-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jusim, Julian	Wenn kleine Hasen schlafen gehen Beltz & Gelberg, Weinheim [u.a.] (2000) Standort: 1 Jusi Schlagworte: Antolin Klasse 2, Bilderbuch, Einschlafen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der kleine Hase möchte Schäfchen zählen, weil er nicht einschlafen kann. Aber wo stecken sie? Er macht sich auf, sie zu suchen. Systematik: 1 Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 Jusi ISBN: 978-3-407-79250-1	1 0	Kinder- und Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kinney, Jeff	Gregs Tagebuch 12 - Und tschüss! Band 12 Baumhaus (2017) Schlagworte: YBCS1 Bilderbücher mit Erzähltexten: Gutenachtgeschichten, Schlaf und Träume, YFQ Kinder/Jugendliche: Lustige Romane, YFS Kinder/Jugendliche: Schulromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wir dürfen gespannt sein auf Gregs 12. Abenteuer ...Sein erster selbst gedrehter Horrorfilm mit Rupert und ein paar Gummiwürmern in den Hauptrollen ist kaum im Kasten, da bahnt sich für Greg schon ein neues Abenteuer an. Und auch diesmal heißt es: Angriff auf die Lachmuskeln garantiert. Denn zum 12. Mal stolpert Greg von einer brenzligen Situation in die nächste. Doch keine Panik! Greg wäre nicht Greg, wenn er nicht für jedes Problem eine Lösung parat hätte! Gregs Tagebuch ist eine der erfolgreichsten Kinderbuchreihen der Welt. Die humorvollen Comics um Greg Heffley besitzen mittlerweile Kultstatus. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-7325-4784-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kovacs, Heike; Kaltenthaler, Birgit	Mein Kind lernt schlafen Gondrom, Bindlach (2005) Standort: Ngk 1 Kova Schlagworte: Einschlafen, Elternratgeber, Kind, Schlafstörung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Familienexpertinnen zeigen, wie Sie Ihrem Kind helfen, entspannt ein- und durchzuschlafen, was Sie über Schlafrhythmus wissen müssen und wie Sie die richtigen Einschlafrituale finden. Systematik: Ngk 1 Umfang: 141 S. : graph. Darst. Standort: Ngk 1 Kova ISBN: 978-3-8112-2623-4	Ngk 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...